Wij geloven dat het onderwijzen van mindfulness op jonge leeftijd kan helpen om: stress te verminderen, emotionele regulatie te verbeteren, concentratie te vergroten, algemeen welzijn te bevorderen (positiever zelfbeeld en een dieper gevoel van welzijn) en conflictbeheersing te verbeteren.
Opvoeders, leerkrachten, ouders, docenten, psychologen, mindfulnesstrainers en andere hulpverleners.
u om mindfulness te faciliteren en op te nemen in het curriculum van het basisonderwijs, voortgezet onderwijs, middelbaar beroepsonderwijs, hogescholen en universiteiten.
Net zoals het vak gymnastiek, dat ook veel later verplicht werd, zou ook mindfulness in het curriculum moeten worden opgenomen!.